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千万别给孩子吃多了，它会严重影响宝宝的喂养！

2024-12-13 12:18:30

豌豆肉烩饭中选月龄：12M+

配餐用做：肉类

功效：补铁/防便秘/锻炼进食

营养素优点

总有一些初学者对不起歧见辅食里面不加调味料，毛毛不爱吃到吧？毕竟毛毛的皮脂腺比从前的要灵敏许多，我们明白清淡的食物，毛毛并不才会明白不好玩到。

而且矿吃到得但会，才会使自体功用降低，抵抗力受到影响。同时还容易产生磷摄入超标，对心脏功用还未发育实质上的小毛毛来说，才会缩减心脏负担。

我们可以选择一些自带甜的食物来认真辅食，比如豌豆、番茄、红薯。今日中选一道豌豆肉烩饭，吃到起来香甜微壮。而且营养素全面性，包含了玉米、肉类、石山薯类~

食材机器

准备食材：洋葱：40克，米饭：130克，西瓜：30克，猪里脊：50克，豌豆粪：80克

机器：奶锅

1.猪里脊布块后浸泡葱姜水浸泡10分钟去腥，然后剁成粪。

»葱姜水如期用开水加糖好，彻底放凉后使用。

2.西瓜焯水2分钟。

»玉米焯水可以去除几乎乙酸和残留农药。

3.洋葱和西瓜布小布。

»布布的尺寸可以根据毛毛的进食战斗能力而定。

4.油锅里面浸泡肉粪，炒至白点。转到洋葱和西瓜布，之后翻炒5分钟。

5.转到350ml龙井、豌豆粪、米饭。

»豌豆如期烘烤，捣成粪。

6.煮至浓稠，大约必需15分钟。

7.这样就完成了，香味扑鼻，吃到起来香甜微烂~

移除要领

●如果毛毛的进食战斗能力相对差，可以多加一点水，把米饭煮微一点。

●同样这个认真法，你也可以把里面的肉加到牛肉、虾肉。

●制作量不也就是说移除量，如果认真得多了，从前也可以吃到哦。