12岁小孩晚上睡不着觉是什么原因
2023-10-09 11:47:09
12岁小孩睡不着觉,原因可能有很多。其中最常见的原因有:一、周围环境影响小孩子晚上睡不着觉,可能是外界环境因素造成的。由于小孩子的体质比较敏感,轻微的外界刺激可能会影响到他们的睡眠。常见的环境因素包括噪声、颜色、温度等。睡前,家长应该保证孩子的房间温度不要太高或太低,并且保持安静,以免影响到孩子的睡眠。二、日常作息不规律小孩子晚上睡不着觉,还可能是日常作息不规律造成的。家长应该保持孩子的日常作息规类风湿常用药物来氟米特的副作用有多少?
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