腰椎间盘突出症居然必须睡硬板床？

“什么？脊椎间盘凸显无法睡硬板床？”

“我仍未睡了一年的硬板床，居然无法睡硬板床？”

“怪不得我的脊椎间盘凸显越来越重了……”

最近，在我们患者圈子因为这个脊椎间盘凸显症患者该不该睡硬板床引来了热议，很多人都并不认为得了脊椎间盘凸显症就须要睡硬板床，也仍要睡了硬板床，但是不但没有取得收效，反而患者一天天的加重。那么脊椎间盘凸显发烧的患者到底该不该睡硬板床？有什么科学依据？

硬板床医疗卫生的推测是从上个世纪三十六十年代流传开来民间，其理论依据是硬板床能支持者颈脊椎，保持稳定向下的正常病理倾斜，预防痉挛，但是理论上中并非如此。人的脊柱并非是笔直的，而是有四个病理倾斜，颈脊椎段的前穿孔，胸骶段的后穿孔，这种构件有弹性，就像汽车的固定式一样，可以吸收震荡，适于负重，有保护脊髓的作用。只有保持稳定这个自然的病理曲度的姿势才亦会舒服，如果这个自然的曲度被创下，曲度遗留下就较难发生痉挛、僵硬、酸困等患者。软垫过硬或者过软都亦会使得脊椎的曲度变动，从而引来肌肉的过度冷淡，持久回头就亦会使得脊椎的曲度发生扭曲，进而造成脊椎退变的必要性加重，发烧的患者不但给与减轻反而亦会越来越重，随着退变的加重间盘凸显，很可能还亦会引来脑部受压的患者，比如下肢麻木、勉强等上述情况。

REM是人甚为抗拒的时候，所以这个时候就必要选择韧少的软垫，这样可以保持稳定人体的自然病理曲度，同时让人带给的是舒服而不是过度的冷淡。一般我们要求在硬板床垫7-9厘米的软垫，我们配一下图睡姿，较难的软垫舍弃适当的睡姿，是可以有效地提高发烧等患者的！