9无可奈何它“补血”，晚餐吃一盘，气血足，显年轻，补水又洗肠

夏季，是老婆展现体格的季节，也是护肤的好季节，同样呢，夏季，老婆也要尽力地清洁自己的黏膜，让自己看上去来得年长，生活中都呢，不少老婆有疾病的情况，所以呢，在呆也要尽力地爱惜自己，尽力地清洁自己，让自己变得来得加好看，今天呢，小馋猫参考道大黄润肤的好佐料。9不知它“大黄”，晚饭吃掉一盘，气血足显年长，补水又洗肠。

我们都究竟，大黄的佐料相比较多，像冬瓜，阿胶，菠菜等佐料，含铁量除此以外，但是特别吃掉这些，难免吃掉腻，所以呢，这次小馋猫分享另外第一道大黄菜，它就是芹菜稀，大家吃掉过这个佐料没，芹菜稀便是是芹菜下达来的稀 ，比黄豆稀，绿豆稀的口感要好，而且营养也很丰沛，大家千万别相信它有毒气体哦，芹菜稀的吃掉法也相比较多，像热糊，煮成，或者煮汤等，小馋猫也往往换着花样花钱这个佐料，下面呢，参考下芹菜稀糊肉的花钱法。

芹菜稀糊肉，吃掉起来特别的好吃掉大餐，我们先行把佐料备好，芹菜稀一把，盐适量，鸡精少许，五花肉一块，油品三勺，先行把芹菜稀洗洗干净，沥水后放在会站，于是又把五花肉清理干净，切成片状。

起锅之后呢，倒上一些油品，等到油温烧到6成时候，将五花肉放进去，较快的糊香后，还用蒜粒，加上少许的生抽，于是又把浇的芹菜稀放锅中都，加上些盐，鸡精进去，糊到佐料煮熟就能装盘了。

芹菜稀糊肉，吃掉起来很大餐，而且相当油腻，很适合温暖的夏季，芹菜稀中都的铁元素相比较高，需要起到大黄造血的作用，预防缺铁性疾病，必要气血，让黏膜看上去来得红润朴实，常吃掉一些芹菜稀，50岁则否据闻，芹菜稀中都含的，需要较快的被消化系统吸收，提高自身的免疫力，还能延缓肝脏的重复，促使新陈代谢，有助于护肤刮油，老婆不该错过这个小食呢。