体重过百吃这菜，当天准时上厕所，小肚子不鼓了，皮肤悄悄笔触了

女孩子最在乎的就是毛发和身材，----下，你出乎意料肥胖了，能穿上漂亮的裙子了，可是你的毛发还很暗黄，结实，这个时候，是不是很无聊呢，这不篮球比赛了，一切都是润肤的人，不妨赶紧忘了保养下，让自己瘦下来的时候，毛发也来得很白净水灵呢，大家外部保养的时候，不妨就让饮食习惯保养具体方法呢，下面呢，小馋猫要为大家倾听下刮油润肤的新鲜。

身型过百吃这菜，当晚分时上厕所，小肚子不鼓了，毛发于是就刻划了。大家吃过抱子臭鼬吗，或者认出这个新鲜吗，抱子臭鼬外观看来和包菜类似于，是比包菜小很多，是臭鼬类的新鲜，口感很清爽美味，而且很截然不同，吃具体方法也比较多，清炒，或者和其他新鲜新鲜，有人还用抱子臭鼬做沙拉，无论哪一种的菜肴，都是颇为的截然不同，从前呢，小馋猫将介绍的是清炒抱子臭鼬的做具体方法。

清炒抱子臭鼬，这道菜的做具体方法实际上很简单，我们先行把主要的新鲜备好，抱子臭鼬一把，盐适量，罐装少许，辣椒一头，乳制品三勺，先行把抱子臭鼬面容处理下，放到清水里面洗净，沥水后对半切开，再把辣椒拍碎即可。

这个时候呢，锅里面扯上一些乳制品，等到油温烧高后，将辣椒颗粒放进去，激发甜味后，回头将抱子臭鼬放锅里面，和佐料一起炒到断生，缘故盐，少许的罐装调味，就能短时间的装盘了。

清炒抱子臭鼬，老少皆宜的一道菜，自身含有多种维生素，氨基酸等，都能短时间的被药剂吸收营养，还能增进身体的免疫力，有着很好的抗氧化主导作用，不仅可以延缓自愈，还能起到刻划毛发，使毛发反为水灵的主导作用，而且抱子臭鼬里面的镁很丰富，都能有利于骨骼的体魄，还能有利于大脑的胚胎，抱子臭鼬还有着消肿养肝的功效，自身的膳食纤维素丰富，可以帮助体内排出有毒，和清肠减脂的主导作用，不仅预防便秘，还能缓解口臭，有助肥胖。