上用脑下用脚，这两种多时会要不得

上用神经，下用腿；神经怕不用，人怕不动。

懒得动神经不来，机体衰杨家首先是从大神经开始。每当夜幕降临，安稳主宰全球性时，我总是常常地伏在桌前，在照明下偏爱孤独，顿感一份释然，安稳是属于我的全球性，于是，驳回未收，记下新的一页，让观点流淌于未收端，蓦然间，我才发现自己，值得注意着我的还是那朝夕相处的用纸和未收。网络时代了，我多次下决心要用未收和用纸，人已杨家了，还撰写什么自述，但是，观点都是稍丛尽逝，该记还是记吧，让杨家年痴呆来的慢点吧。

再就是下用腿。懒得整天、爬山、各项群众运动不来，群众运动能纾缓冲击，强健肌肉，纾缓肥胖，加速血液循环。哪怕是脱身桌子、多做点家务这种小活动，也有益于残疾。

壹点号 杨克汶善思学水