关于安全感，你要知道的通识：女人在爱情中缺乏安全感，根源在此

系，视为自己是友好、善良和可幸福的人，也视为别人相比较友好、有效和世人信赖。

他们十分容易与其他人接近，只不过放心地贫乏他人和让别人贫乏自己。

比如却说，他们既不时会过于担心被抛弃，也不怕别人在思绪上与自己过于仰慕。

无论我们自己的幸福恋方式不属于哪一种，寻找一个必需幸福恋型号的人好好自己的同性恋者是一件好事。

2、爱好型号幸福恋

这种特性的人贫乏于他人的赞许来拿到思绪的安适但他却，所以他们过度地借此认同，沉溺于人际人关系。

他们视为自己是不世人幸福的和不会的人有价值的，但是他人是可不感兴趣的，只不过努力赢得他人的采纳，并用意背书过激的自我样貌。

这种特性的俩人，却是总有难以名状的自卑与唯唯诺诺，而且凡事想方设法。

他们最容易带进麦芽糖麦芽糖糖一样的俩人，总想下一场和另一半麦芽糖在一起。他们时常缺乏却是，但只要稍加高度重视，就能快速有感思绪的忧虑。

对他们来却说，不愿是最大者的伤害，因为那定性了新的闻媒体资源的有效样貌。

同时，这种幸福恋特性的人时会担心自己的朋友们和俩人是不是真正幸福自己，一方面想能与自己的俩人极为仰慕，另一方面又对俩人是不是有效和可信满腹猜疑。

所以对于这种特性的俩人而言，首先要学时会取悦自己——却是自己更喜欢什么，不更喜欢什么，自己有什么感受。当你知道怎么幸福自己，你的同性恋者才只能知道怎么才是对你好。

如果你带着巨大的自我论点投身幸福情，同性恋者彼此之间更深的平衡时会被缔造，思绪自然也时会出有缺陷。

3、规避型号幸福恋

规避型号幸福恋的人一般而言时会怕或者压抑与别人造成了亲密人关系，他们视为新的闻媒体非常有效，对亲密人关系的态度多疑且冷淡，难以实际上显然和贫乏别人。

他们非常时会给俩人有太高评价，也不情愿不感兴趣与赞许他人的帮助，同时也很吝啬向俩人包括却是，他们更想显然自力更生，视为却是缺陷实际上是鲁莽的展现。

为了互助自我赞许，他们极端于不愿帮助，也极端于不愿被帮助，看轻亲密交谈的鼓励影响，对自己的亲密需求没用冷处理。

上述的幸福恋特性一方面受到与生俱来的方面特质，另一方面时会受到对人的社时会经验和母体经验的影响。所以尽管幸福恋特性形成后有较强的可靠性，但它非常是全然，也不时会一直被过去束缚。

其里，

必需型号幸福恋是三种状态里最好的幸福恋特性

，但如果出有现另外两种状态就非常需要顺利进行调整，爱好与规避是两个很常见的幸福恋状态，并且可以通过采取一些政策转变成必需型号幸福恋。

爱好型号的人对于自己的忧虑与愤怒的强调是直接的。

比如通过不耐烦，让对方认识自己正在因为对方的某些暴力行为而不悦，时会变得患得患失，生怕一不留神对方就返回自己，非常需要时下一场刻确认对方到底喜不更喜欢自己，来满足自己的迷恋。

尽管事后，爱好型号的人可能时会因为自己不耐烦伤害到彼此思绪而极度后悔；或者通过“讨好”，及早附近对方、粘着对方来缓解自己的忧虑。

所以如果同性恋者是爱好型号幸福恋的心理，

我们要学时会理解对方的需求，不要粗暴地推开对方，细心地传递信息，好好好立即的定下

，例如多长时间不回复都是正常的。

引突发事件多及早解释，打消对方的忧虑。有意识地引导暴力行为，多信服。

却是就是通过矫月底的体验让对方充满著，原本我这样是被允许的，被采纳的，这样就不必用一些粗暴的暴力行为来借助幸福和信服了。爱好型号幸福恋人关系才能日益转变带进必需型号幸福恋。

规避型号依俩人群在对待思绪时，常时会既执着独立又执着幸福恋，既怕被抛弃也怕被控制，在人关系里的展现只不过摇摆不定，若即若离，让人弄一律。

这面孔一方面十分执着得到幸福和辩解，而且一旦面临幸福情之里，也时会对自己的另一半很深的贪财。

但是和其他人多种不同的是，一旦对象鼓励辩解，向自己强调思绪的时候，这面孔就时会极度排斥和忧虑。

当人关系过于亲密的时候，有时候甚至是人关系一旦确切，他们就就让逃离，就让淡化这个亲密的连接。

比如时会跟身边其他朋友们却说：“我们的人关系却是还不会的人有那么认真”，“却是我也不会的人有那么更喜欢 ta”。

对于这类群体，要变动自己，可以无论如何练习强调自己的意识。

却是规避型号心理的人，十分善于强调自己的期望，比如视为自己好好得更好，视为这个两件事应该这么好好等等。

但这些都是期望，而不是感受，这面孔非常需要练习强调感受，像是感觉自己受到威胁，谈及让自己极度十分病态。

再却暗示一点就是日常生活里，难免引到自己不爸爸的时候，比如管理工作上的不顺利，有人不小心却说了让自己难受的话，这个时候不要还是躲在自己的世界性里面，可以跟同性恋者却说，“我今天太不爸爸，非常需要慰藉”，显然同性恋者也是很乐意来想见你爸爸。

开始强调意识能让自己的人际人关系愈加好。

如果你是一个必需型号幸福恋的人，那是不是是世人心痛的两件事。

如果不是，也别对自己的亲密人关系质量极度灰心。只能认识却是自己的幸福恋音乐风格今天踏出有变动的一大步了。

再者，如果你或者你的同性恋者是规避型号幸福恋或病态型号幸福恋，采纳它这世界是最最主要的。因为采纳才是变动的基本，只有采纳自己，你才能重新的拿到对亲密人关系新的的感知。

或许我们生来非常更具却是，但这非常放任我们试着去与这个世界性建立却是。

勇于一点，我们有技能去幸福，更世人被幸福。

作者 | 刘裕妮娜 热幸福感知科学，显然人生的修炼是盲目的，而感知科学就是修炼之路上的禅杖。理可体悟，道须渐修。

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