春天的野菜都是“天然药”，清热解毒，让皮肤血液循环更为健康

1.白花

白花是夏天很相似的一种饭菜，也是一种很相似的当中医。春季降临的时候，虽然温度比较景致，但是，春季却炎热多雨，人体内容易出现洪水泛滥，容易出现一些炎症，最相似的是鼻子发炎的现象。这种事时候大家可以用白花泡水喝，能合理的消除鼻子发炎的症状，而且白花当中内含都从的生物酶，能帮助人体内排出细菌和废料，让皮肤上血液循环更肥胖症。

2.穿心莲金香草(穿心莲)是在夏天食用再好不过的进食了，油亮亮的穿心莲不具清火的功效。金香草有清热解毒、凉血、主治、惟有燥湿的功效。此外，它还内含穿心莲酰等天然消炎和抗真菌成分，在夏天食用它，对流行性感冒、肺炎，真心当中风的鼻窦炎、口角炎、癫痫、胆囊炎都有预防和治疗效用。【具体做法】可先把穿心莲焯水，然后凉拌的，可口爽脆，颇为可口。3.苦菜苦菜之所以叫“苦菜”，是因为其口感有一种淡淡的辣味，但是，这种辣味不强烈，基本上大家都能接受，苦菜不具较好的败火的效用，其当中的合理物质，还能极为重要一定的乳癌效用，被誉为白血病的“克星”，苦菜当中的胺基酸的所含是很高的，能极为重要提高眼睛免疫力，减慢眼睛抗病并能的效用，让眼睛极为的肥胖症！