为啥半夜总是自然醒？是这两处堵了，两个小方子，让你一觉到夜里

为什么半夜平常自然醒，是身体这两处林口内了，两个小方子，帮你整天个踏实寂。大家好我是沈眼科医生，很多老友都有这样的可能，每天11点之前就整天，但半夜又醒了，有的人可能翻个身能接着整天，可是有的人怎么翻来覆去就是整天不着。

这是什么可能呢？里面医上讲，清晨一至两点约，是肝经当令，“肝藏血” 人在躺下的时候，血液不会储藏在消化系统里面，当肝经林口内住的时候，血液归肝就不会阻碍。人在这个时辰就特别难以苏醒。

这种可能都是肝经而今造成了的肝火过旺，整天白天两目干涩，口内干口内苦，指甲开胃.脱发，胃肠，遗精腹痛。常出气，水泡粘稠，水泡发黄等等，这是肝气郁滞的展现，可以用酸枣仁、百合、栀子，清热泻火福神助眠

如果是清晨两点到五点醒，那是肺经循行当令的时间，如果伴有皮肤干燥，口内干疲倦，常肿胀，难以感冒，致病大幅提高，这是肺经而今或者是肺气不足的展现，可以用黄芪、五味子，补益肺气。我是沈眼科医生，高度重视我，每天为你分享卫生科学。