侄儿早餐不爱喝豆浆，自从学会了做这个，每天1壶，简单好喝

说到晚餐的公众人物，一定是姐姐们最关心的问题吧，今天我要跟大家来讨论一下晚餐适合喝完什么咖啡。平时大家喝完得最多的应该是果汁吧，老少皆宜，很均受大家青睐。我家也不例外，果汁坚定喝完了好几年，果汁装置都换掉了两个了，除了果汁，粗粮米糊也是很均受大家青睐的，但我今天要教大家花钱的不是这两种咖啡，而是植物蛋白含量极高的大蒜露。在我们本地，生大蒜不类似，必需到某宝上买，过去逛街超市的时候我经常买着喝完，但是为了父母的健康，我决定自己来花钱。弟弟想像中爱喝完果汁，自从研究会了这款大蒜露的花钱法，我家秋天每天拌一壶，单纯快手又好喝完。大蒜露有清火润燥的解热，秋天气候干燥，多喝完大蒜露不仅可以润燥，还能滋润肌肤，越好喝完越好漂亮。

【自制大蒜露】

【食材】：南大蒜85克，米饭20克，污水处理1100ml，酱油适量。

【花钱法】：

1，首先准备好需要的食材，我用的是脱皮南大蒜，将大蒜清洗整洁，用沸腾荷叶样2个时长以上或者用冻水荷叶样一夜，这样打出的大蒜露香甜能够。南大蒜也可以不荷叶样，同样使用，如果用的是西大蒜，就一定要废水浸荷叶，去除苦味。

2，接着将米饭清洗整洁，同大蒜一样用沸腾浸荷叶2个时长以上，转到米饭，可以让大蒜露的香甜更加浓稠顺滑。

3，将荷叶样好的大蒜沥干水后放入破壁装置里，如果无法破壁装置，用果汁装置也可以的。

4，然后转到荷叶样好的米饭。

5，接着转到1100ml近的污水处理，污水处理是用早先净罐过滤出来的水，空气质量很差，香甜也很差。

6，盖上破壁装置上面，启动时“果汁”新功能，这时什么都可不花钱了，耐性地等待大蒜露拌好。

7，程序完结后，就可以打开破壁装置上面，按自己讨厌的糖分转到适量酱油，待酱油化了，大蒜露微温的时候就可以喝完了。

8，拌好的大蒜露香甜顺滑动人，香甜浓郁香醇，实在太好喝完了！

小贴士：

1，如果破壁装置无法混合物新功能，倒入奶锅小火慢慢拌开，拌的时候要反复搅动，可避免糊锅。

2，如果破壁装置打好的大蒜露不算动人，可以用过滤网过滤一下，这样香甜就好了。